ZUR SACHE

Du brauchst keinerlei Erfahrung im Krafttraining!

Du mußt nicht schon außergewöhnlich stark sein!

Du brauchst nicht mal einen  Klimmzug zu schaffen…

Du brauchst Sportschuhe, ein Handtuch, eine Trinkflasche und vor allem

eine Idee, was Du erreichen willst…

… und ein wenig Herz…